第2511章 时间从来没饶过谁

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没教得好。

　　“高哥看起来确实比我年轻。”杜红卫很佩服他：“这些年您的训练没落下吧？”

　　“那是，冬练三九夏天三伏，就是关在沪市那两个多月我也没落下，每天雷打不动的一百个俯卧撑，一百个吊杠……”

　　等等，吊杠？

　　沪市小洋楼里还有单杠？

　　“他吊在院子里的铁门呢，解封后我就换了一道铁门，比单杠还贵。”

　　杜红英对此都无语了，谁家七十多岁的老头没事儿就在铁门上吊啊，搞得路过的安保人员和志愿  者看了又看，物业经理还悄悄在微信里问过她，她家里没事儿吧，还说让她多关心关心家人的心理健康……

　　那是怕他想不通做点什么。

　　“一般回来了早上我就会和孩子们一起拉练，平时的体力训练也没落下过。”说起这个高志远就骄傲了：“和我一起退下来的或者比我先退后退的老家伙们，没有哪一个有我这么自觉。”

　　“自律是一种高级的炫富。”杜红卫由衷的感慨：“高哥，小时候你是我的偶像，现在你依然是我的榜样。”

　　“哈哈哈，那你得好好学着点。”

　　说着高志远依然抢着去放火炮。

　　火炮引子点燃后他跑得飞快，站在旁边咧着嘴捂着耳朵看着火炮噼里啪啦炮，他咧嘴傻眼。

　　杜红英……男人七八十岁依然是少年！

　　“高哥从来不服输，你以后别说他老。”

　　杜红兵小声对弟弟道。

　　没成想，这话被高志远听见了。

　　“红兵，你是大夫，你懂养生，那你说，这运动是不是对人有好处？”

　　“是是是。”杜红兵懒得和他理论，秀才遇上兵有理说不清，他其实很想说：千年王八万年龟！

　　动与不动不是简单的两个选择，而是看人具体的情况来的。

　　有些人天生天生就不适合运动：比如有心脏病史的；骨关节有问题的；免疫力低下的人一做剧烈运动反而会让身体失调，还有孕妇也不能做剧烈运动。

　　并不是谁都像他高志远一样好动能动。

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