字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第1157章 作训练师
第(2/3)页
不用了,我只是爱好晨跑,没有找工作的打算。”
听到这话,高玉婷立刻就急了:“哎哟,你就考虑考虑么!总不好让我拉下脸来求你吧?!”
“要不你求一下?我一心动可能就答应了。”
“诶,你这人!”高玉婷气得直跺脚,赌气般的直接跑开。
陆深笑着摇了摇,便各自开始跑圈。
不过,在跑到第三圈时,高玉婷再次恢复了原来的状态。
陆深略微思索,慢跑着超过她,淡淡道:“注意你的呼吸,想要突破瓶颈,不是靠硬闯。”
高玉婷不语,咬了咬牙,继续坚持,但脚下的步伐已经越来越沉重,显然快要支撑不住。
陆深摇头,这孩子还是太过贪心,居然带了四个重力训练器,这重量对于她而言实在太重,很难达到最好的效果。
于是,他用精神力略微掌控,将每个手上的重力器重量,降低了5斤左右。
虽然不算很多,但是却让她能够坚持更久,状态再次略微恢复,开始小跑着跟上。
直到再次力竭,觉得无力支撑,身体达到极限,想要停下时,陆深再次帮他减少重量。
恰好让他再缓一口气,就是这一口气,让她又多跑了大半圈。
就这样,一次次到达极限,一次次减轻重,高玉婷多次达到了力竭的状态,但又凭借意志力坚持下来。
这一次,整整跑了11圈。
当结束时,天已经彻底亮了,高玉婷直接瘫倒在地,浑身的训练速干衣已经彻底湿透,往地上一躺,便是一滩水。
急促的呼吸,更是很长时间都没缓过来,身体状态已然达到了极限。
陆深不语,操控周围的空气,加强氧气浓度,帮助她尽快的恢复身体机能。
简单看了一眼时间,笑着踹了一脚高玉婷的大腿,道:“快点缓一缓,不然快迟到了。”
高玉婷脸色一红,但也无力躲开陆深无理的动作,颇有怨气的瞥了他一眼,但还是开口:“多谢了。我得赶快去学校,今
(本章未完,请翻页)
记住手机版网址:m.piaotian55.com
上一章
目录
下一章