第191章 兜兜转转

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短板的专项训练。

那些民国运动生理书里提到不少的练习方法，比如游泳就能极好地锻炼全身协调性，心肺耐力，并对关节冲击小，滑冰则对平衡能力，下肢力量，核心稳定以及身体在动态中的协调控制要求极高。

游泳？

闫解成倒是喜欢水，可抬头看看窗外的大雪，闫解成打个冷颤，护城河冰估计还没化呢。

冬泳？

自己可不是冬泳怪鸽，不想挑战自己的生理极限，没必要去找那个罪受。

游泳不行，那滑冰呢？

闫解成发誓，自己绝对不是想出去玩。

这个年代，根本没有室内冰场，只能是露天冰场。

公园的湖面，在四九城的冬天都有露天冰场。

想到公园，闫解成不由得笑了。

兜兜转转一圈，给自己放假从看风景变成找书，最终还是落在了公园。

只不过，从看风景变成了滑冰而已。

人生真是奇妙。

这可能就是命运的指引。

滑冰对于自己的锻炼有用吗？

那肯定是有用的，单单在冰上滑行，最差也可以练习身体的整体协调性。

所以这个滑冰还必须去不可了。

睡觉睡觉，明天就去。

第二天一大早，闫解成洗漱，吃早餐，然后就出了门。

他没去记忆里熟悉的北海或颐和园，那边冰场大，但人也多。

但是那边离南锣鼓巷太近了，非常容易碰到熟人。

所以他还是选择了离自己近一些的紫竹院公园。

紫竹院公园这边也有不小的一片湖面，冬天会开辟成冰场，因为离市中心稍远，名气不如那几处大，人相对少些，但是正合他意。

今天天气不错，沙尘暴没有来，天空是那种淡蓝色，干冷干冷的。

公园里树木光秃秃的，没有一点生机。

冰场就设在湖面平整处，用绳子圈出了一大块区域。

不知道是闫解成来早了还是这个公园偏僻，人确实不算多，也就二三十个，大多是年轻人和半大孩子，穿着厚厚的棉衣，在冰面上滑行。

欢笑声和惊叫声远远传来。
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